wudang pai sweden – Uppsala Wudang Pai

Workshop 25-26 januari

För den som vill fördjupa sig i bagua zhang blir det workshop riktigt snart!

Bagua Zhang Workshop 25-26/1
Värd: Wudang Pai Sweden

Västerorts Yoga & Rehab Center
Siktgatan 1, 16250 Vällingby

För information: https://www.wudangsthlm.com/kontakt

Augusti och september
Måndagar 18-19:30, Botan
Fredagar 18-19:30, Botan

Träning sker på grund av Corona utomhus i Botaniska trädgården, på grusplanen som vetter mot slottet. Beslut kommer tas senare om var träningen kommer bedrivas resten av året.

Nybörjare är varmt välkomna att prova på gratis! Inga särskilda förkunskaper krävs. Nyintag sker löpande under terminen, men ju tidigare du kommer desto mer hinner du med!
Huvudtränare är Daniel Sundberg.

Vi tränar Wudang Kung Fu, som är en av de mest representerade stilarna i traditionell kinesisk kampkonst. Wudang Kung Fu är en stor och bred tradition av de traditionella kampkonsterna från Wudang bergen i Kina. Häri ingår stilar som bagua zhang, xing yi quan, men också saker som tai chi quan och den berömda svärdskonsten. Terminerna har ofta olika fokus, på senare tid har vi till exempel mest tränat bagua zhang. Alla stilarna ovan är dock något som ingår i träningen.

För att ständigt utvecklas och hålla kopplingen till traditionen har vi workshops med övriga Wudang Pai i Sverige,
samt under sommarmånaderna brukar det också finnas möjligheter att också åka och träna vid Wudang-berget i Kina.

Wudang Kung Fu passar dig som:
– vill lära dig självförsvar
– vill förbättra din mobilitet/smidighet
– vill bli starkare och mer explosiv
– vill börja tävla i Taolu (formtävling – utföra koreograferade sekvenser av attacker och försvar)